お知らせ

10月営業日時のお知らせ

秋晴れのさわやかなお天気が続き、お出かけしたくなる季節になりました。

9月10月11月と祝日の多い月が続きますが、ラポール整骨院は日曜祝日も元気に営業しております!

 

13日、27日の日曜日は9時~13時まで、20日(日曜日)は通常通り営業

ただし、19日土曜日は研修のため休業とさせていただきます。

(毎週土曜日と第2.第4日曜日は午前のみの営業となります)

14日(月曜)と22日(火曜)の祝日は両日ともに通常営業いたしております。

読書の秋?スポーツの秋!食欲の秋?!

いろいろなことに活動的になるこの季節、心身ともにリフレッシュしながら楽しみましょう♪

睡眠part1

おはようございます(*‘ω‘ *)ノラポール整骨院の受付です。

今日から少しずつ数回にわたり睡眠についてのメリットなどを書いていきます。

まず、最も適切な睡眠をとるとどのように良いか・・・。

脳と身体が修復され、記憶力や集中力が格段によくなり仕事の効率や性能が上がります。

また、ストレスの耐性も強くなるのでポジティブ思考にもなります(*’▽’)🌼

これだけでも、睡眠の大切さがわかると思います✨