お知らせ

2020年6月営業日のお知らせ 日曜、祝日、交通事故対応可能

こんにちは!!

コロナウイルスの感染が続いてます。

感染したほとんどの方が、細心の注意を払っていたのにかかってしまうのが現状です。

その中でも症状の軽い、重いとさまざまですがこの差は免疫力が関係していると思います。

今日は、免疫力と睡眠はすごく関係してくるので質の良い睡眠をとれる方法を書いていきます。

①寝る90分前の入浴

②40度のお湯に15分つかる

③寝る前のスマホやパソコンを使わないようにする。

④適正な睡眠時間は7時間。

⑤昼寝は30分以内におさめる。

以上5点を守ることでよりよい睡眠を促すことができるのでぜひ試してみてください。

 

6月の営業日時のご案内

・休診日 木曜日

土曜日、日曜日は午前のみ営業(9時~13時)

2020年5月営業日のお知らせ     日曜、祝日、交通事故対応可能

 

コロナウイルスの感染がどんどん広がってきましたね。

今日は、コロナウイルスの対策について書いていきます。

残念ながら効果的なワクチンがまだ開発されてないので、

今できることをみんなが意識をあげてやることが大事になってきます。

今からでも簡単に実践でき予防方法をお伝えします。

沢山の熱い液体を飲む20分

・スープ

・お茶

・温水

更に、口を湿らせ胃液で口に入るウイルスを洗い流すため、20分ごとに温水を一口飲んでください。

ウイルスは、肺に到達する前に中和されます。

温水で防止剤になるものを使用してうがいをします。

酢、塩、レモンなどを使いましょう。

うがい薬は、時に喉の良い菌も死滅してしまう事がありますから、頻繁にうがい薬を使用しない方がいいかもしれません。

ウイルスは肺に入る前に喉の中に3~4日間留まります。

うがいはウイルスの攻撃に適しています。

他にも対策はあると思いますので用心に越したことはないので徹底させて方がいいですね。

当院では、従業員全員のマスク、手洗い、うがい、患者さんへの対策の呼びかけ、院内の器具を隅々までアルコール消毒を徹底して行っていますので安心して来院されてくださいね。

 

5月営業日時のご案内

・休診日 木曜日

土曜日、日曜日は午前中のみ営業(9~13時)

 

6日の祝日は通常営業(9~13時、15~20時)