頭痛
- 頭がズキズキ、または重く感じる
- パソコン作業中に頭が痛くなってくる
- 気圧や天候の変化で頭が痛くなりやすい
- 気づけば頭痛薬に手が伸びている
- 肩こり・首こりと頭痛がセットで出てくる
その頭痛、首や肩の負担が関係しているかもしれません
頭痛が続くと、「とにかくこの痛みを何とかしたい」と考え、市販薬や処方された薬で痛みを抑えている方も少なくありません。

一時的に痛みが和らぐことはありますが、頭痛を繰り返している場合は、首や肩の筋肉の緊張、姿勢や骨盤のゆがみが関係していることもあります。
例えば、
- 長時間のデスクワークやスマホ操作
- 猫背などの姿勢の乱れ
- 骨盤のゆがみ
- 目の疲れ
- ストレスや睡眠不足
など、日常生活での負担が重なると、頭痛につながりやすくなります。
ラポール整骨院では、頭痛が起きている背景を確認し、首・肩・骨盤など身体全体の状態を見ながら、身体に合わせたケアを提案しています。
頭痛の原因とは?
骨盤・姿勢のゆがみ
骨盤の傾きは背骨や首のバランスにも影響し、頭を支える筋肉に負担がかかります。猫背や前かがみの姿勢が続くことで、頭痛につながる場合もあります。
筋肉の緊張
首や肩の筋肉が緊張すると、血流が滞りやすくなります。その影響で、締め付けられるような頭痛が現れることがあります。
自律神経の乱れ
首や肩の緊張、姿勢の乱れが続くと、自律神経のバランスにも影響します。気圧や天候の変化で頭痛が起こりやすい方は、こうした影響が関係している場合も考えられます。
頭痛をそのままにしておくと?
頭痛を繰り返している場合は、身体からのサインかもしれません。

我慢し続けることで、
- 肩こり、首こり
- 目の疲れ
- 集中力の低下
- 睡眠の質の低下
- 頭痛薬に頼る回数の増加
などにつながる場合もあります。
「薬に頼ることが増えてきた」「繰り返す頭痛を何とかしたい」という方は、首や肩、姿勢など身体全体の状態を確認してみるタイミングです。
若松区ラポール整骨院が選ばれる理由
- 初めての方も相談しやすい雰囲気
- お身体の状態を分かりやすく説明
- 国家資格者が丁寧に対応
- ご自宅でできるセルフケアもアドバイス
- 予約優先制で待ち時間を軽減
- 土日祝も午前営業・駐車場6台完備
※キッズスペースはありませんが、ハイローチェアを用意しております。お子様連れでも安心してご利用いただけます。一緒にお越しの場合は、事前にお知らせください。
若松区をはじめ、八幡西区・遠賀郡の方にも多くお越しいただいております。まずは、お気軽にご相談ください。
頭痛施術|若松区ラポール整骨院
初回は頭痛だけではなく、首・肩・骨盤など身体全体の状態を確認します。
骨盤の傾きに対しては整体で、こわばった筋肉には筋膜リリースで、それぞれの状態に合わせて施術を行います。当院の施術は身体の負担をなるべく抑えたやさしい施術です。
自律神経の乱れが気になる方には、鍼灸という選択肢も用意しています。使用する鍼はとても細いため、初めての方でも痛みを感じにくいのが特徴です。
長引くつらさや頑固なこりに向いている施術で、鍼が苦手な方には整体・筋膜リリース・ストレッチのみのプランも案内できます。
強制的にすすめることはいたしませんので、その点はご安心ください。一人ひとりの状態を見極めたうえで施術内容を決めていきます。

施術の流れ
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カウンセリング・検査
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お悩みを丁寧に伺い、首・肩・骨盤を中心に身体全体を確認します。
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施術
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検査内容をもとに、整体・筋膜リリース・ストレッチを組み合わせて進めます。鍼灸に興味がある方は、遠慮なくお申し付けください。
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今後の見通しについて
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自宅でできるケア方法や、次回の施術目安について説明いたします。
※初回はカウンセリングから施術終了まで約40分を目安としています。
よくある質問
- 整体で頭痛は楽になりますか?
- 状態にもよりますが、首・肩の緊張や骨盤の傾きが関係している頭痛には、整体でのアプローチが向いていることがあります。
まずは検査で筋肉の緊張や動きを確認し、骨盤の傾きには整体で、首や肩の筋肉の緊張には筋膜リリースで、それぞれに合わせてアプローチしていきます。
- 頭痛でも整骨院に相談してもいいですか?
- はい、お気軽にご相談ください。ただし、突然の激しい頭痛や、いつもと違う強い頭痛、発熱や手足のしびれなどを伴う場合は、まず医療機関を受診してください。
慢性的な頭痛でお悩みの方には、お話を伺いながら、姿勢や首・肩まわりの負担などを確認し、一人ひとりに合った施術を行います。
- 当日の飛び込み予約は可能ですか?
- 枠に空きがあれば承っております。待ち時間を減らすため事前予約を推奨していますが、まずはお電話などでお問い合わせください。
- 子ども同伴でも大丈夫ですか?
- はい、大丈夫です。専用のキッズスペースはございませんが、施術ベッドの近くにハイローチェアをご用意し、お子様を見守りながら施術を受けられます。
- 通う頻度の目安はありますか?
- 最初の1ヶ月は4回程度、短めの間隔でお越しいただくのがおすすめです。お身体の調子が落ち着いてきたタイミングで、徐々に間隔を広げていき、3ヶ月ほどを一区切りとして卒業を目指します。
日々のご予定に合わせて柔軟にペースを調整しますので、気軽にご相談ください。